Sessizlik neye iyi gelir? Kan basıncını düşürmenin doğal yolu: Sessizlik. Sessizlik odaklanmayı ve konsantrasyonu iyileştirebilir. Sessizlik yarışan düşünceleri sakinleştirebilir. Sessizlik kortizolü azaltabilir. Sessizlik yaratıcılığı teşvik eder. Sessizlik iyi midir? Sessizlik stresi azaltmaya yardımcı olur İyileşen bir hasta için gereksiz gürültü strese neden olabilir ve uykusuzluğa yol açabilir, diyor Hemşire Nightingale. Araştırmalar bu düşünceleri destekliyor. Kronik ses ve kan basıncı arasında bir bağlantı olduğu ortaya çıktı. Bazı insanlar neden sessiz? Kişilik özelliklerinin de sessiz kalmaya katkıda bulunduğu söylenebilir. Bazı insanlar kendilerini korumak için, kesinlikle gerekli olmadıkça olaylara tepki vermemeyi ve onları sessizlik yoluyla kabul etmeyi tercih ederler. Sessizlik ne ifade eder?…
Yorum Bırak