Ravent nerede yetişir? Rheum) sınıflandırılmıştır. Güneybatı Asya’nın ılıman ve subtropikal bölgelerinde (Türkiye, Suriye, İsrail, Filistin, Ürdün, Lübnan, Ermenistan, Azerbaycan, Irak, İran, Afganistan ve Pakistan) dağılmıştır ve Türkiye’de yabani olarak yetişen tek ravent (Rheum) türüdür. Ravent ne işe yarar? Ravent antioksidan, K vitamini ve lif açısından zengindir. Ayrıca kalsiyum oksalat açısından zengindir, bu nedenle böbrek taşı oluşumuna yatkınsanız, bundan kaçınmanız en iyisi olabilir. Daha da önemlisi, yaprakları zehirlidir ve asla yenmemelidir. Ravent, kırmızımsı sapları ve ekşi tadıyla bilinen bir sebzedir. Ravent antioksidan, K vitamini ve lif açısından zengindir. Ayrıca kalsiyum oksalat açısından zengindir, bu nedenle böbrek taşı oluşumuna yatkınsanız, bundan kaçınmanız…
Yorum Bırak