Kedi otu çayı kaç gün içilmeli? Korku, uykusuzluk, kaygıya karşı 2-4 hafta boyunca Valerian alan kişilerde uyku ve uyku kalitesi gözlenmiştir. Valerian uykusuzluk için kullanılıyorsa, en az iki hafta kullanılmalıdır. Kedi otu çayı zayıflatır mı? Birçok bitkisel çay gibi, kedi tohumu çayı da kilo kaybını desteklemek için bir etkiye sahiptir. Kedi otu neye iyi gelir? Stres, korku ve uykusuzluğu azaltmak için iyi olan anti -spazmik, antioksidatif ve anti -enflamatuar etkiler ile kedi çim kökü ve kedi çim çayı aşağıdaki gibi listelenebilir: Kedi otu sakinleştirici etki nedeniyle uykusuzluk için iyidir. Stres ve korku gibi korku sorunlarını azaltır. İbrahim Saraçoğlu kedi otu…
Yorum Bırak