Sertleşen ayak derisi nasıl yumuşatılır? Parafin mumu bakımı sırasında ayaklarınızı mumun içine birkaç kez daldırın, birkaç kat cila uygulayın ve ayaklarınızı plastiğe sarın. Sertleştikten sonra mumu çıkarabilirsiniz. Ayaklarınızdaki ölü deri, mumlama ile temizlenecek ve dokunuşu yumuşak olacaktır. Ayak tabanı sertliğine ne iyi gelir? Plantar ağrısını tedavi etme yöntemleri genellikle dinlenme, buz veya ısı uygulamaları, ayak egzersizleri, plantar yüzeyi destekleyen tabanlıklar kullanma ve uygun ayakkabılar seçmeyi içerir. Ayrıca fizik tedavi, masaj ve akupunktur gibi alternatif tedavi yöntemleri de etkili olabilir. Ayak tabanında sertlik nasıl geçer? Basınç bozuklukları nedeniyle oluşan hiperkeratoz vakalarında hastalar ayak ve ayak bileği cerrahlarına yönlendirilmelidir. Ancak hiperkeratozu ortadan…
Yorum Bırak